• 選手受付
  • 競技説明会までに、時間の余裕をもってお越しください
  • キットバッグ引換証を印刷するかスマートフォンに表示
  • リストバンドを装着します。大会終了まで外さないでください。
• 競技説明会
  • 指定の回に参加して下さい
  • 17：30～の回に振り替え可能
  • リストバンドで参加をチェックします（未参加の選手は出場できません）
• コース下見
  • 下見ツアー、もしくは各自で
  • 要注意ポイントを確認に行くと現地でスタンプ！EXPO500円券を進呈
• EXPO
• バイクメカニックによるバイクチェック（任意・有料）
• カーボパーティ（任意・事前申込制）詳しくはこちら

【大会当日】

1. レースナンバーステッカー・ボディナンバーシールを貼って来場
2. まずは「当日選手登録」へ。メディカルチェックシート提出（必須）
3. トランジションセッティング（クローズ時間に注意！）
   • トランジットセッティングアドバイス
4. 更衣、荷物預け（任意）
5. オープニングセレモニー
6. アンクルバンド受け取り
7. スイムチェックイン
8. 入水・ウォーミングアップ
9. スタート

必要な物リスト（例）もご参考ください。

ウェーブ別、スタート前の動き方例

6/6更新：入水・ウォーミングアップが各スタート5分前に変更されました

第1ウェーブ（8:00スタート）＆第2ウェーブ（8:05スタート）

第3ウェーブ（9:00スタート）＆第4ウェーブ（9:05スタート）

第5ウェーブ（10:00スタート）＆第6ウェーブ（10:05スタート）

フィニッシュ後の動き

• フィニッシュ後すぐにはトランジションエリアに入場できません（13：15～）
• シャワー・更衣を済ませ（太陽の広場に用意）、EXPOやエリート観戦
  • エリートレースの見どころと注目選手
  • EXPO出典一覧
• 全エイジ選手フィニッシュ後速報掲示（13：30頃を予定）
• メダルセレモニー（15：30～エリート、16：00頃～エイジ）